La montaña Esja o Esjan (La Esja), como la llaman los lugareños, está situada a unos 10 km al norte de Reykjavík más allá de la ciudad Mosfellsbær. Esja se eleva a unos 914 metros sobre el nivel del mar y es una cadena montañosa volcánica hecha de basalto y toba.

Esja es la montaña emblemática de Reykjavík y miles de lugareños y visitantes caminan por la montaña cada año. La ruta de senderismo más popular conduce a las cumbres Þverfellshorn (780 metros) y es relativamente fácil. La mayoría de gente camina hasta la gran roca llamada Steinn (Stone), el resto del camino es un poco más desafiante.

El camino está bien marcado con señales a lo largo del recorrido y está dividido en secciones. Las señales demuestran lo largo y desafiante que será el camino por delante, es muy importante leer las señales y permanecer en los caminos. Desde lo alto la vista, en un buen día, es asombrosa sobre la ciudad.

Para llegar a Esja, conduzca por la ciudad Mosfellsbær por la carretera de circunvalación 1 hacia Esjustofa. Desde allí, la caminata hasta Steinn toma alrededor de 1,5-2 horas hasta la cima.